Thẩm mỹ viện
Trang chủ » Tin tức thẩm mỹ » Bí kíp giúp làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Bí kíp giúp làn da khỏe đẹp từ trong ra ngoài

Một làn da đẹp không chỉ sáng mịn bên ngoài mà còn phải khỏe mạnh bên trong. Để sở hữu làn da như vậy không khó, bạn chỉ cần “bó túi” ngay những bí kíp dưới đây.

Làm sạch da cẩn thận

Làm sạch da cẩn thận bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ là một trong những bí mật làm đẹp của các bác sĩ da liễu. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa thành phần ceramide sẽ giúp làn da tránh khỏi tình trạng mất nước. Tốt hơn là sử dụng sữa dưỡng da và gel làm sạch với toner không chứa cồn và axít.

Thoa kem chống nắng với lượng vừa đủ

Khi dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da và ngăn ngừa lão hóa, bác sĩ da liễu khuyên bạn đừng nên tiết kiệm lượng kem quá. Bạn có thể sử dụng lượng kem theo tỷ lệ: nửa muỗng cà phê là đủ để cho bạn thoa 2 lớp kem chống nắng cho làn da. Ngoài ra, bạn cũng cân nhắc để mua đúng loại kem chống nắng tốt và phù hợp với làn da bạn.

Sử dụng xịt khoáng với da khô

Vào mùa đông thời tiết hanh khô da thường rất dễ mất nước và trở nên bong tróc. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn hãy sử dụng xịt khoáng để cung cấp độ ẩm kịp thời cho da. Xịt khoáng chứa canxi, đồng, sắt và natri sẽ đồng thời bảo vệ làn da, ngăn chặn tác hại từ môi trường bên ngoài.

Tập yoga cho da khỏe đẹp

Động tác cúi đầu xuống của yoga sẽ giúp máu lưu thông tốt hơn và bổ sung oxy giúp da bạn sáng lên. Nếu bạn tập yoga thường xuyên còn có tác dụng giảm stress và viêm da. Nhờ đó, bạn vừa cảm thấy sảng khoái tinh thần lại vừa trở nên xinh đẹp hơn mỗi ngày.

Thường xuyên vệ sinh giường và gối ngủ

Đừng nghĩ rằng lúc ngủ làn da không hề bị ảnh hưởng gì. Thực tế, các nếp nhăn hoàn toàn có thể xuất hiện do khăn trải giường và gối ngủ. Bạn hãy chọn 1 chiếc gối bằng lụa không có nếp gấp, sẽ rất êm ái mà làn da của bạn cũng được nâng niu nhất. Ngoài ra, khăn trải giường cần được làm sạch thường xuyên, tránh để lâu ngày không giặt sẽ khiến bụi bẩn tiếp xúc trực tiếp với da và gây mụn nhọt xấu xí.

Chăm sóc da cả ban ngày và ban đêm

Bạn cần sử dụng kem chống nắng vào ban ngày để bảo vệ da ngăn ngừa lão hóa và bạn nên thoa serum dưỡng da vào ban đêm, đặc biệt khi loại serum bạn đang sử dụng có chứa retinol. Vì retinol là chất dễ bị phân hủy dưới nắng nên nếu bạn dùng serum vào ban ngày thì sẽ chẳng mang lại lợi ích nào cho da.

Tẩy tế bào chết cho da

Việc này vô cùng quan trọng nhưng nhiều người lại bỏ qua. Tẩy da chết sẽ loại bỏ lớp da chết già cỗi nằm sâu trong lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không làm sạch được. Theo đó, làn da sẽ trở nên sáng mịn, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng hơn.

Nội dung (*):

Họ và tên: (*):

Email: (*):

Số điện thoại: (*):

MENU